Лента 12 Декабрь 2017, 18:13
  • Соцрегистрация/вход
//
">
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Джина: Привет всем! С праздником,  :190:
  • Васян: Лёля:24: а я не готовлюсь..я на НГ-работаю...и у меня-ваще мараторий... :156:
  • Лёля: Всем добрый вечер!!! Праздновать некогда. Работы полно. К Новому году готовимся.
  • Васян:  :159: :159: :159: не-верь! врут!!!! я там год работал... :156:
  • Кактус: приветики))  :116:
  • Кактус:  а я наоборот слышал что там работают как проклятые... если ты про южную корею))  :446: привет))
  • Васян:  докатились... :156: скора праздников ваще нибудет!!!! :156: мне в Корее понравилось..праздники-каждый месяц!!!!-то День Лета-бухают-неделю...день флага-тож праздники-нипомню скока...кроме всего-свои религиозные праздники-причом веры там -разные! половина празднует-а второй половине-как работать-без первой? :156:-тож бухают!-потом у других-свои праздники... :446: посчитал-они работают 15 дней в месяц-не больше... :446:
  • Осень: Васенька, так то раньше...Поздравляю всех форумчан!
  • Васян: Лёля, Осень:24: :24: :24: а чо мы не отдыхам?-день Конституцыи...-раньше праздник-праздничный был... :156:
  • Осень: Привет-привет! Всем хорошего настроения!

Перейти в чатотопик

Активность

* Последние сообщения


Тема: Кардиолог говорит, что вы 100% пьете воду не в то время!  (Прочитано 327 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

16 Июль 2017, 19:28
Прочитано 327 раз
Оффлайн

Леонидовна

Команда
6
Реклама:
КАРДИОЛОГ ГОВОРИТ, ЧТО ВЫ 100% ПЬЕТЕ ВОДУ НЕ В ТО ВРЕМЯ!


В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды.


На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.





Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать.


Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:


1. Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.
2. 1 стакан воды желательно всегда выпивать за 30 минут до еды. Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.
3. Выпивайте 1 стакан воды перед тем, как принимать ванную. Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.
4. 1 стакан воды прямо перед сном позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%.
Кстати, еще один плюс такой привычки — возможность предотвратить судороги в ногах по ночам.
Не забудьте поделиться этой важной информацией с друзьями: однажды она может спасти кому-то жизнь!
Н Источник
ссылка

16 Июль 2017, 19:44
Ответ #1
Оффлайн

Врагунесдаетсяваряг

Новичок

16 Июль 2017, 19:57
Ответ #2
Оффлайн

Not a fan

Глобальный модератор
1 стакан воды прямо перед сном
Что то смущает меня такой совет  :vini2: :vini2: наоборот стараешься перед сном не пить и один фиг под утро бежишь ...  :446:

 

Уличный стиль во время недели моды в Лондоне весна/лето 2018

Автор Леонидовна

Ответов: 0
Просмотров: 190
Последний ответ 26 Сентябрь 2017, 11:39
от Леонидовна
Время ехать на воды. Какие целебные источники в России от чего лечат?

Автор KOSHA

Ответов: 0
Просмотров: 128
Последний ответ 19 Ноябрь 2017, 00:08
от KOSHA
Врачи призывают обязательно носить очки в холодное время года.

Автор Нина

Ответов: 2
Просмотров: 347
Последний ответ 18 Декабрь 2016, 14:59
от Нина
У школьницы во время операции из кишечника извлекли полметра волос!

Автор KOSHA

Ответов: 1
Просмотров: 399
Последний ответ 22 Ноябрь 2016, 01:07
от Svit
Надо знать! Время переваривания пищи в желудке

Автор Лайм

Ответов: 1
Просмотров: 536
Последний ответ 24 Июнь 2014, 22:32
от Николь