Лента 28 Июль 2017, 22:02
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • KOSHA: Леонидовна:b796c:
  • Леонидовна: Добрый вечер! :romashka7: Я совсем ненадолго- у меня уже почти два часа ночи!
  • KOSHA:  А мои нанесли, как котят в кошелке. :186:
  • Лёля: KOSHA,  ничего себе!!!! Мой старшенький в сентябре в школу пойдёт. Он в Крыму живёт, а младшему 3 будет. С нами,  рядышком живёт. Разница большая а родились в один день. :186:
  • KOSHA: Лёля, Тринадцать будет. Еще 2 внучки, 11, 7 лет и мелкий внучара основной состав два года в сентябре будет. Полный набор. У меня дочки двойняшки :228:
  • Лёля: KOSHA, а вуку сколько! У меня 2 внука. А внучку хочется.
  • KOSHA: Лёля, Да когда к своему привык, писец другие бесят, пока внук гуляет в коп влезла, потом в дочин ноут переберусь :186:
  • Лёля: KOSHA, отдыхай! :rose8:
  • ИВОЛГА:  ты только сегодня так? а я ваще пишу всегда без помощи рассылок
  • KOSHA: Девочки я без рассылок, ноут отдала в чистку, вернут только завтра, так что почтальон с меня практически никакой :186:

Перейти в чатотопик

Активность

* Последние сообщения


Тема: Как укрепить иммунитет  (Прочитано 140 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

20 Июнь 2017, 18:53
Прочитано 140 раз
Онлайн

Леонидовна

Команда
1
Реклама:
Как укрепить иммунитет. Часть 1
20.06.2017   Красота и здоровье 0 29

У каждого человека есть созданный самой природой защитник, без которого невозможно вести активную, полноценную и, главное, здоровую жизнь. Этот защитник является незаменимым помощником для человеческого организма и называется он иммунитетом. Иммунитет защищает организм от попадания в него вредоносных микробов, бактерий, различных вирусов, способных привести к тяжелым заболеваниям. Иммунитет часто перегружен работой, вследствие чего становится слабым. Очень важно вовремя заметить симптомы снижения иммунитета и начать укреплять его, ведь от этого зависит не только здоровье человека, но и его жизнь. Укреплять иммунную систему можно и в домашних условиях. Как помочь иммунитету?
Почему иммунная система ослабляется

Существует множество факторов, приводящих к ослаблению защитных функций организма. В современном мире человек ежедневно сталкивается с множеством опасностей, которые негативно отражаются на иммунной системе. Одной из главных причин снижения иммунитета считаются постоянные стрессы. Они ослабляют защитные функции организма, после чего он теряет способность сопротивляться губительному воздействию извне. Окружающая среда загрязнена различными токсинами, отходами, также оказывающими влияние на человеческое здоровье и, в частности, на иммунитет. Проживание в экологически неблагополучных местах снижает иммунную систему. Большую роль играет и питание. Неправильное питание, небрежное отношение к продуктам, попадающим внутрь, приводит к нарушению работы иммунной системы. Еще одной причиной плохой работы иммунной системы являются хронические заболевания, с которыми иммунитет вынужден постоянно бороться. Пагубно отражаются на человеке также и плохие привычки, такие как курение и алкоголизм. Они убивают иммунную систему.
причины снижения иммунитета


Как понять, что иммунитет снижен

Человек со сниженным иммунитетом быстро утомляется, лишается сил, энергии, ему либо постоянно хочется спать, либо он не может заснуть. Он часто болеет простудными заболеваниями, иногда по 6-7 раз в год. На теле у человека со сниженным иммунитетом проявляются различные воспалительные процессы. Миндалины воспаляются, грибки в организме активизируются. Также возникают проблемы с пищеварением, артериальное давление то поднимается, то резко опускается. Температура тела у человека с плохим иммунитетом часто может повышаться до 37,5 градусов по Цельсию. Все вышеперечисленные симптомы и признаки свидетельствуют о снижении защитных функций организма и необходимости укрепления иммунитета.
Показания к укреплению иммунитета

укрепление иммунной системы
Экологическая обстановка оставляет желать лучшего. Постоянно развивающаяся промышленная сфера становится причиной загрязнения окружающего мира различными химикатами, с каждым годом появляется все большее количество вирусов, микробов, которые способны подстраиваться под изменения в окружающем мире и методы воздействия на них человека. Иммунитет необходимо укреплять тем, кто переболел инфекционными заболеваниями, к примеру, гепатитом. Если человеку пришлось испытать на себе хирургическое вмешательство, после которого он вынужден пить антибиотики, ему также нужно подумать о повышении защитных сил организма. Показано укрепление иммунной системы людям с онкологическими заболеваниями. В период беременности женщина особенно остро нуждается в качественной защите своего организма и плода, поэтому ей нужно укреплять иммунитет, но делать это можно только под руководством специалистов, а не самостоятельно. Укрепление иммунитета требует времени, терпения и правильного подхода, только в этом случае можно обрести здоровье.
ссылка

20 Июнь 2017, 23:41
Ответ #1
Онлайн

КАПРИЗ


Леонидовна, давайте часть 2 пожалуйста, как конкретно укрепить иммунитет ?

 

Ли Гуйлинь: семь простых приемов, которые помогают укрепить здоровье

Автор Нина

Ответов: 1
Просмотров: 354
Последний ответ 12 Декабрь 2015, 21:21
от Николь
УКРЕПЛЯЙТЕ ИММУНИТЕТ И КОСТНУЮ ТКАНЬ !

Автор Нина

Ответов: 11
Просмотров: 319
Последний ответ 04 Декабрь 2015, 16:11
от Нина
ИММУНИТЕТ: ПРОСТО О СЛОЖНОМ

Автор Нина

Ответов: 0
Просмотров: 260
Последний ответ 21 Ноябрь 2015, 13:58
от Нина
Как "108 шагов" помогают укрепить иммунитет?

Автор Леонидовна

Ответов: 0
Просмотров: 170
Последний ответ 01 Июль 2017, 18:01
от Леонидовна