Лента 29 Мая 2020, 09:09
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Джина: Доброе утро всем-всем!  :190:
  • Васян:  это брат-упущение... :156: :446:
  • Врагунесдаетсяваряг:  :203: спасибо
  • Врагунесдаетсяваряг:  Так чо , я ж ишо не развелася
  • Врагунесдаетсяваряг:  Ни даждешься
  • Васян: моей подруге песенка!!! :24: :446:
    (кликните для показа/скрытия)
  • Васян: Врагунесдаетсяваряг, здарова!  :24: :23: ты как там? замуж не вышла? :156:
  • Васян: всем привет! :24: :159: все -жывые? :156: :446:
  • Леонидовна: Васян, Привет!!!!! :190: :190: :190:
  • Врагунесдаетсяваряг:  Привет вася

Перейти в чатотопик

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: Ученые выяснили, на каком боку полезнее спать  (Прочитано 286 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

31 Мая 2017, 18:08
Прочитано 286 раз
Оффлайн

KOSHA


1
Реклама:

Британские ученые выяснили, что полезнее всего спать на левом боку. По словам специалистов, именно в такой позе у спящего активизируется работа пищеварительной системы. Такое положение во время сна помогает вывести из организма все шлаки и токсины.

А вот спать на спине ученые не рекомендуют, так как в такой позе человек начинает храпеть, а это очень вредно для здоровья, поскольку при этом затрудняется дыхание. Еще в такой позе у спящего снижается уровень кислорода в крови и повышается риск простуды.

Что касается ночного отдыха на правом боку, то он опасен для желудка, так как замедляет работу ЖКТ и лимфатической системы, пишет «ФАН».

Последствия сна на животе ученые в этот раз не рассматривали.

Ранее ученые назвали важные условия для здорового сна.
ссылка