Лента 30 Января 2023, 16:33
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Kloss:  Дык у нее свой сайт то есть.Видимо сайт тогда лежал,что она тут писала
  • Врагунесдаетсяваряг: жалко, иволга опять ушла
  • БеняКрик:  привет..я клава чапаева..
  • Теона: ИВОЛГА, ИВОЛГА, Добрый вече я ищу Юлю и Клаву Чапаеву
  • bate: Пока, белочки :190:
  • Осень: Поздравляю всех белочек со Старым Новым годом! Счастья всем и успехов в этом году!  :190: И поскорее пусть закончится война сокрушительной победой россиян! Победа будет за Россией!  :flightkiss:
  • ИВОЛГА: С Рождеством всех !
  • ИВОЛГА: Вованыч, в личку напиши мне
  • Вованыч:
  • ИВОЛГА: Белки  ,  пишите больше  -можно даже ерунду  :142:  веселее будет ! :116:

Перейти в чатотопик

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: Международный разгрузочный день  (Прочитано 244 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

05 Января 2023, 13:42
Прочитано 244 раз
Оффлайн

ИВОЛГА


1
Реклама:
 
 На сегодняшний день миллионы (а может и миллиарды) людей стали вести здоровый образ жизни. Практически каждый человек в тот или иной момент жизни задумывается о своем здоровье, но не знает, как сделать так, чтобы совместить здоровый образ жизни со своими естественными и такими необходимыми в повседневной жизни потребностями.

Именно с этой целью был придуман уникальный по своему наполнению праздник – Международный разгрузочный день, который люди по всему цивилизованному миру празднуют 5 января. Подробнее о международном разгрузочном дне Данное торжество появилось сравнительно недавно и сразу завоевало огромную популярность не только у простых обывателей, но и у людей обладающих огромными финансовыми ресурсами и властью.

 Практически все осознают конечную цель данного праздника – 100% пищевая разгрузка в самый разгар новогодних праздников. Эту дату, да и само торжество нельзя назвать «официальным» праздником, который отмечается в том или ином государстве. Появился он (как утверждают его многочисленные поклонники и почитатели) сравнительно недавно. Как утверждают профессионалы (диетологи) - это крайне важное мероприятие для людей, любящих сытно и вкусно (и что самое главное – обильно) поесть.

Оно помогает минимизировать ущерб человеческому здоровью во время продолжительных и веселых застолий, которые проходят на протяжении всех новогодних торжеств. Негласные традиции праздника "разгрузки" В этот знаменательный день основная задача любителей «хорошо поесть» придерживаться сбалансированного и легкого питания. Рекомендуется многократно снизить прием продуктов со значительной калорийностью (существует возможность попросту уменьшить порции самих блюд).

Также при необходимости минимизировать прием алкогольных напитков и сладких газированных жидкостей. В идеале, следует делать упор на зеленом и черном чае, также можно с легкостью использовать всевозможные травяные отвары. Разгрузочный день – это потрясающий способ в самые кротчайшие сроки привести ваш организм к оптимальному состоянию во время бурных и достаточно продолжительных застолий, где всегда присутствует крайне калорийная пища в огромных количествах.

 Подобного рода разгрузка благотворно повлияет на происходящие процессы пищеварения и практически моментально освободит организм от накопленных токсинов и шлаков. Благодаря данному разгрузочному дню, вы наверняка нормализуете свой вес и избавитесь от лишних килограммов, которые набрали во время новогодних праздников. Общие рекомендации разгрузочного дня Как советую диетологи, после разгрузочного дня следует в обязательном порядке вернуться к правильному и сбалансированному питанию, которого вы придерживались на протяжении всего календарного года.

Также следует исключить всевозможные физические нагрузки во время Международного разгрузочного дня – это поможет минимизировать возникновение стрессов для организма в целом. Конечно, не следует забывать и о своих вкусовых предпочтениях, ведь пища должна приносить максимум удовольствия. Поэтому в обязательном порядке следует обратить свое пристальное внимание во время этого праздника на подбор любимых продуктов, которые на все 100% вам «по душе».

Здесь все в ваших руках, ведь праздник не должен быть в тягость. Он должен приносить лишь исключительно положительные эмоции и впечатления. Именно с этой целью и был придуман Международный разгрузочный день.
 
(кликните для показа/скрытия)

Поделиться:
 

27 октября "Параскева-льняница" и "Грязиха". Что в этот день не стоит делать?

Автор tatsli

Ответов: 0
Просмотров: 718
Последний ответ 27 Октября 2020, 05:08
от tatsli
Народные приметы на 10 мая – Семен ранопашец, Семён-день

Автор tatsli

Ответов: 0
Просмотров: 878
Последний ответ 10 Мая 2020, 05:38
от tatsli
30 июня Солнцестой. Очередной опасный день июня

Автор tatsli

Ответов: 0
Просмотров: 944
Последний ответ 30 Июня 2020, 05:51
от tatsli
17 ноября – « Еремин день». Почему говорят "Пришёл Ерема - сиди дома"?

Автор tatsli

Ответов: 0
Просмотров: 662
Последний ответ 17 Ноября 2020, 05:03
от tatsli
6 ноября - "Светец". День богатый на хорошие и очень плохие приметы

Автор tatsli

Ответов: 0
Просмотров: 523
Последний ответ 06 Ноября 2020, 05:29
от tatsli