Лента 24 Сентября 2023, 10:00
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • ИВОЛГА: Доброе  утро Всем !
  • ИВОЛГА: Добрый вечер  ВСЕМ!
  • Надежда Горбункова:  Белочки  :190:
  • User:  tatsli:24:
  • tatsli:  :392:
  • tatsli: Осень:b796c:
  • Осень: tatsli, спасибо  :b796c:
  • tatsli: Осень:romashka7:  Arthurjog и ему подобные - это боты, размещают рекламу на форумах, и им все равно в каких темах это делать.. и уж если в теме любой давности оставлено сообщение - мы это увидим в последних комментариях
  • Осень: Редактирование лишь оттого, что не сумела определиться с половой принадлежностью, он это или она?!  :186:
  • Осень: Как интересно, зачем неизвестный (ая) Arthurjog тащит давно забытые темы и что он (она)  этим хотел (а) сказать?!  :228:

Перейти в чатотопик

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: 250. Смузи "Новый Год в тропиках": банан, ананас, мандарин, шпинат  (Прочитано 830 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

03 Января 2023, 16:43
Прочитано 830 раз
Оффлайн

Рюмкина Юнга


2
Реклама:

Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Написать вступительные слова к самым простым рецептам - это самое сложное! :))) Самые простые рецепты - это, соответственно, смузи. Там готовить-то нечего: побросал всё в блендер, кнопку нажал, а дальше наливай да пей :))) Знаете, видела в Ютубе канал, на котором все ролики по 15-20 секунд! Вот про смузи, в принципе, вполне приемлемо ролики именно такой длины снимать :) А писать про них что, если меняется только набор ингредиентов, а приготовление и результат всегда одинаково божественны? В общем, всё описала в названии: банан и ананас - это тропики; мандарин - это Новый Год. Однозначно! И Папай. Не папайя, а Папай :) Потому что шпинат. Не знаю, как у вас, а мне 40 лет, а шпинат у меня до сих пор ассоциируется исключительно с Папаем :)))

Готовится за 7 минут, получается 2 порции.

(кликните для показа/скрытия)


Ингредиенты:
Мандарин - 2-3 шт.
Банан - 1 шт.
Ананас - 1 колечко
Шпинат - горсть
Чиа (или лён) - 1 ст.л.
Растительное молоко (вода) - 100 мл

Приготовление:
Один банан очищаем от кожуры и нарезаем ломтиками. Складываем в блендер.
2-3 мандарина тоже очищаем от кожуры, разделяем на дольки и тоже складываем в блендер.
Одно колечко ананаса нарезаем на ломтики и тоже в блендер.
Добавляем горсть шпината.
Добавляем одну столовую ложку семян чиа.
В качестве разбавителя можно взять воду, обычное молоко или растительное молоко в количестве 100 миллилитров. У меня, как всегда, кокосовое молоко.
Взбиваем всё в блендере и готово.

Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!

04 Января 2023, 08:03
Ответ #1
Онлайн

tatsli

Глобальный модератор

Поделиться:
 

254. Смузи лечебно-профилактический: с клюквой, мёдом и бананом (2019)

Автор Рюмкина Юнга

Ответов: 4
Просмотров: 1372
Последний ответ 03 Апреля 2021, 20:07
от Сентябрь
249. Противоавитаминозный смузи с мятой, апельсином, ананасом и манго (2021)

Автор Рюмкина Юнга

Ответов: 1
Просмотров: 1231
Последний ответ 18 Марта 2021, 19:52
от tatsli
Сладкая настойка "Антоновка"

Автор lenanika

Ответов: 1
Просмотров: 1075
Последний ответ 28 Августа 2017, 14:41
от KOSHA
Лимонный ликер "Лимончелло"

Автор Фантазия

Ответов: 0
Просмотров: 1111
Последний ответ 09 Июля 2018, 22:04
от Фантазия
270. Смузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсином

Автор Рюмкина Юнга

Ответов: 3
Просмотров: 1265
Последний ответ 05 Января 2022, 22:40
от Lady Jane