Лента 26 Января 2022, 23:20
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • зубник Саня:  снега чЁт стокА навалило Што и к маю не расстает!хотя по сравнению со столицей у нас мелочи!))))
  • Сентябрь:  Даже 5,а не 6) :98839:
  • зубник Саня:  Беня главное ты не теряйся-держи нас в курсе и выздоравливай скорее! :romashka7:
  • Lady Jane:  Выздоравливай, Блистательный  :b796c: :b796c: :b796c: :b796c: :b796c:
  • tatsli: БеняКрик, выздоравливай, Бенечка! :b796c:
  • Сентябрь: БеняКрик:b796c:
  • БеняКрик: ребята..я хвораю..похоже на ковидный хвостик..слабость..головокружение..не теряйте меня..я с вами  :190:
  • tatsli:  да
  • bate: Была бы Джина, но увы...
  • bate:  Можешь сыграть, простым игроком, я не против, но вести игру, если она состоится, буду я :46:

Перейти в чатотопик

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: 270. Смузи из авокадо с бананом, лимоном и апельсином  (Прочитано 165 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

05 Января 2022, 16:52
Прочитано 165 раз
Оффлайн

Рюмкина Юнга


2
Реклама:

Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Можно было сейчас тут, конечно, к этому короткому и простейшему рецепту понаписать вступление под любое время года: вот, мол, как актуален сей рецепт, особенно сейчас - зимой/весной/осенью - ведь тут кладезь вечно нехватающих нам витаминов!.. Под зиму можно было бы ещё добавить, что он сытный за счёт авокадо. А благодатным летом - подчеркнуть доступность рецепта, предложив вам просто высунуться в окно и сорвать с ближайшей ёлки необходимые для приготовления авокадо, апельсин, лимон, банан, мёд и кокосовое молоко :))) Но я буду напирать на другое: мы там во время монтажа ролика немножечко повеселились и добавили в него "ляпов" и технических моментов со съёмок (в лучших традициях Джеки Чана :)). Поэтому предлагаем Вам улыбнуться вместе с нами :)

Готовится за 10 минут, получается 2 порции.

(кликните для показа/скрытия)


Ингредиенты:
Авокадо (мягкое) - 1 шт.
Банан (спелый) - 1 шт.
Апельсин - 1 шт.
Лимон - 0,3 шт.
Мёд (сахар) - 2 ст.л.
Растительное молоко - 250 мл

Приготовление:
Одно мягкое, спелое авокадо разрезаем пополам, удаляем из него косточку, а мякоть из кожурных лодочек вынимаем ложкой.
Мякоть складываем в блендер.
Один спелый банан нарезаем кружочками и добавляем в блендер к авокадо.
С половины одного апельсина снимаем цедру с помощью острой тёрки.
Цедру добавляем в блендер.
Затем разрезаем апельсин пополам и выжимаем сок из обеих половинок.
От одного среднего лимона отрезаем треть и тоже выжимаем из неё сок.
Выжатые соки добавляем всё туда же - в блендер.
Нам остаётся добавить 2 столовые ложки мёда или сахара.
И стакан кокосового или любого другого растительного молока любой жирности.
Взбиваем.
И подаём :)

Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!

05 Января 2022, 17:33
Ответ #1
Оффлайн

БеняКрик



05 Января 2022, 22:09
Ответ #2
Онлайн

tatsli

Модератор раздела

05 Января 2022, 22:40
Ответ #3
Оффлайн

Lady Jane



Поделиться:
 

Смузи "Фруктик"

Автор Фантазия

Ответов: 0
Просмотров: 891
Последний ответ 17 Июля 2018, 00:13
от Фантазия
257. Смузи "ГрЯБлоко": груша-яблоко-банан

Автор Рюмкина Юнга

Ответов: 0
Просмотров: 810
Последний ответ 18 Сентября 2019, 13:47
от Рюмкина Юнга
259. Смузи Тутти-Фрутти: банан, апельсин, вишня

Автор Рюмкина Юнга

Ответов: 1
Просмотров: 466
Последний ответ 25 Марта 2021, 16:32
от tatsli
215. Арахисовый смузи: очень сытный!

Автор Рюмкина Юнга

Ответов: 0
Просмотров: 783
Последний ответ 24 Ноября 2018, 21:12
от Рюмкина Юнга
102. Смузи банан-шпинат-клубника

Автор Рюмкина Юнга

Ответов: 0
Просмотров: 706
Последний ответ 23 Июня 2018, 01:03
от Рюмкина Юнга