Поддерживаю зрение и снимаю напряжение с глаз с помощью одной точки

[tatsli]

0

Реклама:

Поддерживаю зрение и снимаю напряжение с глаз с помощью одной точки


Кому же не знакомы неприятные ощущения в глазах, особенно после длительного нахождения за монитором компьютера или телефоном - появляется сухость в глазах, усталость, может начаться слезоточивость и даже небольшая резь в глазах, а уж если рядом кондиционер и сухой воздух, то всё - для меня это уже совсем нехорошо. Решила я всё-таки найти что-то дельное - чтобы и время выделить от компьютера отдохнуть, а то как засядешь и глазам давать небольшой перерыв, плюс возможно и зрение поддержать - думала я думала и всё же пришла снова к акупрессуре (иными словами - воздействие на биологические точки путём лёгкого массажа) - я попробовала и расскажу сегодня о точке цуань чжу - всё очень просто и не требует каких-либо умений.

Почему же я решила найти точку для снятия напряжения с глаз и поддержки зрения - недавно была на комиссии и как оказалось - зрение немного подсело, я так вообще не заметила - но товарищи в поликлиниках у нас не от мира сего. Я говорю - долго за ПК времени провожу - посоветуйте может очки какие защитные - ага сейчас, посоветовали они мне, что - то невнятное пробубнили и всё - в общем решайте свои проблемы сами. И я решила всё же вернуться снова к воздействию на биологически активные точки - всё просто, времени потребует немного, да и выделить себе несколько минут, чтобы отдохнуть никогда лишним не будет. Долго я искала точку и решила опробовать точку - бамбук сходиться вместе - Цуань чжу.







Данная точка именно полезна для снятия напряжения с глаз, отдыха и поддержки зрения, также она способна снимать напряжение в затылочной области, уменьшать головну боль, насморк и бессонницу. Найти её не сложно, локализуется она у внутреннего края брови - в углублении - точка парная, я обычно воздействую на неё очень легко и без сильного нажима в течение 3-5 минут (глаза при этом закрываю). Мне всё очень нравится - повышается работоспособность, да и какой никакой это отдых для глаз, после этого если есть время могу сделать небольшую гимнастику для глаз, пока ни каких проблем не заметила - мне кажется даже сухость уменьшилась.

Но польза пользой, а и о недостатках забывать не стоит - хотя воздействие на БАТ почти не имеет противопоказаний, о них всё равно стоит знать. При наличии простуды, температуры, при наличии серьёзных патологий и нарушений - стоит проконсультироваться у ведущего специалиста, прежде чем воздействовать на БАТ. Биологически-активные точки всё же не заменяют ни назначений, ни консультаций.



   После меда или мёда)