Лента 24 Сентября 2021, 21:35
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Maks: У меня что раздвоение аккаунта? Оба Макса это мой профиль  :vini2:
  • зубник Саня: Рэйчел, приветик! :116:
  • bate:  Лена, всё хорошо :romashka7: Вчера вроде бы Света на форум заходила. Света  :23: :116:
  • Сентябрь:  Хорошо,что я не видела предыдущее прощальное сообшение  :168:
  • Maks: Рэйчел,  видел такой ник на сайте. Добро пожаловать  :46:
  • Maks:  Кому то ребра поломал? :blin:
  • Рэйчел:  :10: :10: :10:Привет моя))) :182:
  • БеняКрик: Рэйчел:b796c: :b796c: :b796c: :b796c: :b796c: :b796c: рейка
  • БеняКрик:  не делай так больше.. :103:
  • tatsli: bate:atata:

Перейти в чатотопик

Активность

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: Роллы из цукини с творогом  (Прочитано 348 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

27 Июня 2020, 14:18
Прочитано 348 раз
Онлайн

tatsli

Модератор раздела
0
Реклама:
Роллы из цукини с творогом







Красивые и легкие, для следящих за своей фигурой людей, хрустящие цукини, свернутые в роллы и фаршированные ароматным творогом с чесночком и свежими овощами.



Ингредиенты (на 2 чел.) :

   ✓  цукини  1-2 шт.

   ✓  творог обезжиренный  250 г

   ✓  йогурт натуральный  1 ст. л.

   ✓  зелень свежая  3-5 веточек

   ✓  лук зеленый  0,5 пучка

   ✓  чеснок  2 зубчика

   ✓  помидор  0,5 шт.

   ✓  перец черный молотый по вкусу

   ✓  соль по вкусу



Как приготовить

   1. Вымойте и обсушите цукини, нарежьте их вдоль тонкими длинными пластинами. Пластины выложите на тарелку и посолите. Оставьте на 10-15 минут.

   2. Слейте с пластин выделившийся сок и промокните их бумажными полотенцами.

   3. Выложите в миску творог и разомните его вилкой. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, измельченную зелень, йогурт и специи, хорошо перемешайте.

   4. Выложите на край пластины цукини 1 ч. л. начинки и сверните рулетики. Обвяжите роллы перьями зеленого лука. При желании украсьте каждый ролл кусочком помидора.

   5. Поставьте в холодильник на 30 минут, затем подавайте.



   Bufet.net


Поделиться:
 

Нежные и пышные котлеты из баклажанов и кабачков с творогом

Автор Леонидовна

Ответов: 4
Просмотров: 619
Последний ответ 04 Октября 2018, 16:36
от Леонидовна
Закуска из баклажанов и красного перца с творогом

Автор lenanika

Ответов: 0
Просмотров: 462
Последний ответ 06 Октября 2017, 12:33
от lenanika
НЕЖНЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ ОМЛЕТА С ТВОРОГОМ

Автор lenanika

Ответов: 4
Просмотров: 586
Последний ответ 02 Сентября 2016, 15:06
от KOSHA
Потрясающий паштет из баклажанов с творогом

Автор tatsli

Ответов: 0
Просмотров: 705
Последний ответ 19 Августа 2019, 13:23
от tatsli
Нежные рулетики из омлета с творогом.

Автор lenanika

Ответов: 0
Просмотров: 433
Последний ответ 22 Июня 2017, 22:20
от lenanika