Лента 19 Январь 2019, 10:28
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Кактус: Приветики всем))  :24:
  • Лёля:
  • Лёля:  Привет. Почувствовал пробочку?! В Питере всегда так.  :186: а у железнодорожного переезда вообще задница. Когда в один переезд с трех сторон лезут.
  • Врагунесдаетсяваряг:  прежде помрут, чем меня сможут заклевать
  • Врагунесдаетсяваряг:  :347: :347: :347: :203:
  • Джина: Он такими матами крыл, какая там благодать! Чего тогда ходил-непонятно.  :181:
  • ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх:  ему надо было плавки не снимать.. сосулькой бы в домофон стучал))))
  • ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх:  Прально..  в воду их, может хоть так снимем с  них агрессию. А то совсем Лисенка с Варяжкой заклевали))))
  • ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх:  вот поэтому и я вчера не смогла сделать тему... выдохлась.. все таки у любимого мужчины- днюшка.
  • Джина: Ой , девы, ночью был цирк. Около 3 часов, мы спали, конечно, звонит домофон в нашу квартиру. Я проснулась, прислушалась-точно, к нам. А это сосед с нашей площадки: Уууууууу, ззззззз, зозедка, открой, купаться ходил, ключи не брал, моя спит падла , не открывает, Щаз зззздохну от холода. Я открыла, в подъезд он вошёл, а в квартире чуть дверь не вынес. Ночью тихо,  слышно как он орал: Я из-за тебя, щуки, чуть концы не отдал, хорошо мокрые плавки снял, обледенел бы нах. В общем, освятился  и  оздоровился.

Перейти в чатотопик

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: ЮННА ВОЛКОВА Помогу Черно похудеть  (Прочитано 392 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

29 Октябрь 2018, 17:20
Прочитано 392 раз
Оффлайн

Алька

Команда
2
Реклама:
ЮННА ВОЛКОВА

Помогу Черно похудеть

После родов я весила 85 кг и за пол года скинула 35 кг. По сути можно есть все что угодно, вредную и калорийную еду, но только утром. Сашу Черно заинтересовала моя история похудения и пригласила меня к себе в комнату, чтобы пообщаться. Я объяснила, что особого контроля не нужно и правильное питание не обязательно, просто надо контролировать порции. Например, за один прием пищи съесть не десять бутербродов, а только два, т.е. сокращать объем употребляемой еды, чтобы желудок постепенно сужался. И самое главное делать это до шести часов вчера. А после 18.00 нельзя ничего кроме воды. И таким образом каждый день будет уходить по 1кг. Почему Саше не нравилось худеть в перезагрузке? Потому что было очень строгое питание, а как мы знаем, от вкусной еды мы получаем достаточное количество эндорфинов, Саша их не получала и поэтому была такая злая. Я готова ей помочь, если только в определенный момент она меня не убьет)


30 Октябрь 2018, 09:50
Ответ #1
Онлайн

соседушка


Не лезла бы ты в рацион Черно, а то она вместо бутербродов тебя сожрет.

 

Черно улетит не улетит

Автор Леонидовна

Ответов: 0
Просмотров: 426
Последний ответ 27 Ноябрь 2017, 04:16
от Леонидовна
Саша Черно. Всё, накипело 😡😡😡

Автор Алька

Ответов: 0
Просмотров: 252
Последний ответ 12 Июль 2018, 01:58
от Алька
Черно vs Хромина🔥🔥

Автор Алька

Ответов: 1
Просмотров: 352
Последний ответ 17 Апрель 2018, 04:47
от Миссис уксус
Саша Черно. Хорошие были выходные 🔥🔥🔥

Автор Алька

Ответов: 1
Просмотров: 322
Последний ответ 16 Апрель 2018, 10:35
от Коварный искуситель
Сашеньке Черно неплохо бы все ж таки начать смотреть на себя со стороны почаще.

Автор Алька

Ответов: 0
Просмотров: 420
Последний ответ 08 Август 2017, 02:51
от Алька