Лента 23 Январь 2019, 22:45
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • ИВОЛГА: Я даю им 72 часа": Николас Мадуро разрывает дипломатические отношения с США-читайте  ПЕРЕВОРОТ  В  Венесуэле
  • Васян: ждите хит сезона 2019!!!! :446: всё бабло ушло на армию.... :446:
    (кликните для показа/скрытия)
  • Васян:  дык надо примкнуть к установщикам отопления... :156: мы тока начинаем.... :156: бабло там нехилое!а дураков типа шо 1 секция на 1 кв.м =хватет! сразу спросила-теплоноситель скока? потери и т.д.... :156:  кароч сраный проектик на 100 кв. м-50 тыр -работа....и 100 тыр оборудование....-я хз.-откуда такие цены..-но они на рынке у нас есть! :446: а экономить можно на грамотных расчётах и разводках теплотрассы....  :156:
  • Врагунесдаетсяваряг: я жо никагда этим ни занималася. институт зокончела лет 60 нозад. я жи ни дура. логика и азы золоженные в инстетути. сходу, никуда ни заглядывая
  • Васян:  брякай! кажы белки все хотят скитки! нас многа! оптовые скитки-дешевле хай выкатует... :446:
  • Алексеевна:  А что, номер определился  :446:
  • Васян:  :24: :24: :24: перезвони спроси.... :446:
  • Алексеевна: Вот не поверите а мне сейчас звонил...Дима Маликов! И сексуально-вкрадчивым голосом сообщил, что лично для меня он договорился о суперскидках в каком-то там магазине. Я так заслушалась и заворожилась его голосом, что прослушала куда же мне срочно бежать...Вот так!  :142: :142: :142:
  • Васян:  та-ни! то они просто завидуют... :446:
  • Джина: ссылка Вот отсюда самые злыдни и пошли.  :193:

Перейти в чатотопик

Активность

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: Вегетарианский салат с фасолью и морковкой  (Прочитано 1036 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

25 Октябрь 2018, 06:09
Прочитано 1036 раз
Оффлайн

Леонидовна


4
Реклама:

ВЕГЕТАРИАНСКИЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И МОРКОВКОЙ




Очень вкусно, рекомендуем к приготовлению
 
Морковь — источник важных для здоровья витамин и минералов. Лучше всего польза морковки проявляется не в сыром виде, а после быстрой термической обработки.
 
Красная фасоль — это прежде всего источник растительного белка и других важных веществ, например, инулина. Инулин — растительный аналог инсулина, он благоприятно влияет на обмен веществ и работу поджелудочной железы.
 
Состав этого салата идеально подходит для постного и вегетарианского питания.
 
Как приготовить салат из красной фасоли и морковки.
 
Продукты для морковного салата с фасолью:
 
Количество каждого ингредиента выбирайте на свое усмотрение.
Морковь
Фасоль
Лук
Укроп
Чеснок (по желанию)
Красный перец (по желанию)
 
1. Фасоль замочить на ночь. Затем сварить до готовности.
 
Можно использовать консервированную, но пользы больше от свежеприготовленной. Выбирайте сами что для вас лучше — сделать все быстро или полезно.
 
 
2. Лук нарезать узкими дольками (или более мелко).
 
3. Морковку потереть крупно.
 
4. На горячем масле быстро обжарить морковку и лук.
 
Достаточно это делать в течение пяти минут.
 
5. Прямо в горячей сковородке смешать зелень, фасоль с луком и морковкой.
 
6. Добавляем остроты (по желанию)
 
Блюдо можно сделать умеренно острым, положив нарезанный зубок чеснока и ½ часть маленького стручка острого перца.
 
7. Солить салат из морковки с фасолью очень умеренно. Подать салат с фасолью и морковкой можно не только охлажденным, но и теплым.

 

Салат "90-60-90"

Автор lenanika

Ответов: 1
Просмотров: 634
Последний ответ 22 Январь 2018, 14:17
от Леонидовна
Картофельный салат с копчёной скумбрией и яблоком "Искушение яблоком"

Автор lenanika

Ответов: 5
Просмотров: 517
Последний ответ 23 Июнь 2017, 12:14
от Васян
Салат "Селянка"

Автор lenanika

Ответов: 0
Просмотров: 535
Последний ответ 11 Май 2017, 00:28
от lenanika
Салат " Цыган "

Автор lenanika

Ответов: 1
Просмотров: 437
Последний ответ 19 Май 2017, 15:41
от Sветлана
Салат "Принцесса"

Автор Леонидовна

Ответов: 0
Просмотров: 416
Последний ответ 25 Апрель 2017, 19:07
от Леонидовна