Лента 19 Апреля 2019, 14:07
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Кактус:  да))) на следующей неделе начинаю плавать)) уже потеплело хорошо))  :b796c:
  • Леонидовна: От нервов все! Ничего страшного не признают и слава богу! Плавай почаще!
  • Кактус: доброе утро)) я опять здоров)  ритм восстановился)) спал эту ночь нормально)) выспался наконец)) а то спать мешало сердце)) :98839:
  • Леонидовна: Добрый день! Всем привет! :puh1: Поспать решил человек! Святое дело! :24:
  • Алька: Всем доброго пятничного утречка!  :190: Иногда достаточно просто обнять... Это не сложно, но этим можно спасти каждого...  
  • Алька:   Привет!  :b796c: Тута я, на стене уже гороскоп
  • Лютик: Всем белочкам приветик!А где сегодня Алька с гороскопом??? :189:Так привыкла начинать день с гороскопом, с праздниками))Аличка,ау!! :romashka7:
  • La Peregrina: Белки, всем отличной пятницы и выходных! Всем солнышка, радости, немного для отдыха беспечности и много удачи!  Солнышка и тепла, в том числе, душевного :flightkiss: Андрей Бандера "Самая желанная"
    (кликните для показа/скрытия)
     
  • KOSHA:  Васян, А не все Коту масленица! Померзни рыжая зараза! А у нас лето наступает. :446:
  • Васян:  :24: а как ты думаешь? у нас опять зима...+7С.... :446:

Перейти в чатотопик

Активность

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: 200. Тёплый салат с пастой и тунцом  (Прочитано 169 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

14 Сентября 2018, 22:51
Прочитано 169 раз
Оффлайн

Рюмкина Юнга


2
Реклама:


Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Как я и говорю в этом видеорецепте, мы распробовали тёплые салаты :) Отличная вещь, когда голодный не как зверь. Например, в качестве перекуса. "Проваливается" не так быстро, как обычный салат (тяжёлые салаты с майонезом не в счёт - мы их не едим), а готовится намного проще, чем полноценное второе блюдо. К тому же большинство ингредиентов остаются свежими, термически не обработанными, то есть одна сплошная польза! Особенно хороши такие салаты в жару, но у нас в семье пользуются спросом и с наступлением осени. Конкретно в этом салате очень нравится сочетание свежесваренной пасты, свежих овощей, приправ и консервированных ингредиентов. Мне хочется, чтобы и вы его попробовали, а мы вам ещё принесём хороших рецептов :)

Готовится за 20 минут, получается 4 порции.

(кликните для показа/скрытия)


Ингредиенты:
Тунец в масле - 1 банка (ок. 100 г тунца)
Огурцы - 3 маленьких или 1 большой
Оливки - 1 мягкая упаковка
Болгарский перец - 1 шт. (небольшой)
Лук салатный (порей, зелёный) - 1 шт.
Помидоры - 150-200 г
Паста - 100-150 г
Растительное масло - опционально
Приправа для салата - любая, по вкусу
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Уксус (яблочный, винный) - по вкусу

Приготовление:
Баночку тунца в масле выкладываем в миску и разминаем вилкой. Я выкладываю вместе с маслом. Если тунец в собственном соку, то жидкость можно слить, а можно оставить в салате - как хотите.
3 маленьких огурца, или 2 средних, или 1 большой нарезаем вдоль на 4 части и дальше на пластиночки. Или как вам нравится. Складываем к тунцу.
Оливки нарезаем на 2 или 4 части. Или кладём в салат целиком. Я использую целую мягкую упаковку оливок.
Один небольшой болгарский перец нарезаем кубиками. Всё складываем туда же.
Одну небольшую сладкую салатную луковицу нарезаем мелкими кубиками. У меня крымская луковица.
150-200 грамм помидоров нарезаем подходящим вам способом и отправляем в миску.
100-150 грамм любых макарон отвариваем в подсоленной воде по инструкции на их упаковке до состояния аль денте.
Отваренные макароны отправляем в миску к остальным ингредиентам и перемешиваем.
Если тунец был без масла, то сдабриваем салат любым растительным маслом.
Посыпаем салат по вкусу любой любимой приправой для салата - у меня сушёные томаты с базиликом. Солим, перчим.
Добавляем чуть-чуть яблочного или винного уксуса.
Хорошо перемешиваем.
И наслаждаемся :)

Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!
Ваши Светлана и Денис :)

 

Салат "90-60-90"

Автор lenanika

Ответов: 1
Просмотров: 669
Последний ответ 22 Января 2018, 14:17
от Леонидовна
Картофельный салат с копчёной скумбрией и яблоком "Искушение яблоком"

Автор lenanika

Ответов: 5
Просмотров: 548
Последний ответ 23 Июня 2017, 12:14
от Васян
Салат " Цыган "

Автор lenanika

Ответов: 1
Просмотров: 457
Последний ответ 19 Мая 2017, 15:41
от Sветлана
Салат "Селянка"

Автор lenanika

Ответов: 0
Просмотров: 556
Последний ответ 11 Мая 2017, 00:28
от lenanika
Салат "Принцесса"

Автор Леонидовна

Ответов: 0
Просмотров: 430
Последний ответ 25 Апреля 2017, 19:07
от Леонидовна