Лента 14 Август 2018, 14:11
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх: ой надо блинов напечь и с медом..))) :nyam: всем прифет!!!
  • Mahaon:  :264:  всем
  • Not a fan:  Вроде собирают сёдня мёд,может кто и пробу снимает  :156:
  • Кактус:  о)) с праздником)) мед есть надо))?
  • Not a fan: Сёдня Медовый Спас кстати  :puh5:
  • Кактус:  даров))  :puh16: :puh16:
  • Not a fan: Приветули  :puh3: :romashka7:
  • Кактус: доброе утречко))  :116:
  • Лиса: Хай, белочки  :190:
  • Алька: Всем доброе утро!

Перейти в чатотопик

Активность

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: Много хорошего тоже плохо  (Прочитано 247 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

09 Июнь 2018, 18:51
Прочитано 247 раз
Оффлайн

Фантазия


2
Реклама:
Много хорошего тоже плохо


Ещё Великий Гиппократ сказал "Пусть пища твоя станет лекарством твоим". Но одни и те же продукты при умеренном потреблении могут приносить пользу организму, а при избыточном - вред.

Шоколад
Норма шоколада не более двух плиток в неделю. Особенно полезен тёмный шоколад, он богат антиоксидантами за счёт какао-бобов. Они в свою очередь понижают плохой холестерин, важны при борьбе с атеросклерозом. Можно, конечно, есть и сами какао-бобы, но это менее вкусно и приятно.

А вот плитка шоколада в день, это уже перебор и удар по костям из-за остеопороза, считают учёные Мельнбурнгского университета.

Вино. Бокал (150 мл) приводит к расслаблению сосудов и снижает риск тромбообразования и сердечно-сосудистых заболеваний.

Перебор - и результат на лицо: цирроз печени, гипертония, заболевания сердца и т.д.
Продукты, богатые витамином Е.

Одно авокадо или четверть пакетика семян подсолнечника - 10 мг витамина Е защитит клетки от свободных радикалов, которые приводят к раку. Но при этом целый пакетик в день, это уже сверх норма витамина Е, которая может привести к развитию рака лёгких.

Молоко
2 стакана в день норма, если нет проблем с усвоением лактозы, это составляет необходимые 700 мг кальция, достаточные для предупреждения остеопороза. 4 стакана - 1 л, это перебор витамина D, который выводится кальцием из организма в большем количестве, чем необходимо. Итог - рак простаты.

Вывод: во всём нужна мера!

Источник: ссылка

09 Июнь 2018, 19:06
Ответ #1
Оффлайн

Врагунесдаетсяваряг


молоко не полезно взрослым людям. от слова совсем. нет фермента для его переработки.
 кисломолочка нам в помощь

 

Основные правила приготовления хорошего холодца 😊

Автор Алька

Ответов: 7
Просмотров: 519
Последний ответ 26 Декабрь 2016, 23:23
от Drazena
Коричная настойка для хорошего настроения и энергии

Автор Нина

Ответов: 10
Просмотров: 334
Последний ответ 11 Август 2016, 15:19
от Нина