Лента 21 Февраль 2018, 18:48
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Джина: Доброго дня всем-всем! :190:
  • Лёля: Доброго времени суток всем! 
  • Milka1985:  О,появилась!!!! Привет дорогая  :romashka7:
  • Not a fan: Здоровеньки  :puh1: :puh1: :puh1:
  • Кактус: Лиса, Milka1985, приветики))  :puh16:
  • Milka1985: Всем доброго утречка!!!!! И хорошего настроения. Ну и обязательно всем по миллиону ромашек  :romashka7: :romashka7: :romashka7:
  • Лиса: Леонидовна, Джина, Кактус:190: Привет, белочки :116:
  • Кактус: Доброе утречко))  :116:
  • Джина: Доброе утро! Леонидовна, привет! :b796c:
  • Леонидовна: Джина:116:

Перейти в чатотопик

Активность

* Последние сообщения

1. Самые необычные кухонные гаджеты (Наш дом и дача) от Алексеевна 2. Тест: можно ли этому верить? (Флудилка и юмор) от Алексеевна 3. Тест: какой у вас эмоциональный интеллект?  (Флудилка и юмор) от Алексеевна 4. Что курил парикмахер: эти российские знаменитости носят на голове нечто странное (Интересное и необычное) от Not a fan 5. Вкуснее с мельдонием: изящный способ подставить наивного Крушельницкого (Спортивный обозреватель) от Лиса 6. До чего дошел прогресс. Инновационный унитаз (Интересное и необычное) от Not a fan
7. Странная ситуация вокруг наследства Задорнова (Шоу-бизнес и его новости) от Ириша 2 8. Boston Dynamics показала побег робособаки от человека (Интересное и необычное) от lenanika 9. Советские кофейные напитки: желуди, ячмень и цикорий (Интересное и необычное) от Джина 10. Сказочные хаски в фотографиях (В мире животных) от Леонидовна 11. Тест: угадайте советского мультгероя по его личным вещам (Флудилка и юмор) от Джина 12. ЖЖ Наталья Радулова: Новый любовник Волочковой. Как вам? (Шоу-бизнес и его новости) от Джина

Тема: С какими продуктами нельзя есть яйца  (Прочитано 380 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

12 Февраль 2018, 05:35
Прочитано 380 раз
Онлайн

Леонидовна

Команда
4
Реклама:
С какими продуктами нельзя есть яйца
 
Каждый день мы «бомбим» свой желудок не только вредной пищей, но и вполне безопасными продуктами. Здоровые натуральные компоненты превращаются во врагов пищеварения и стройной фигуры. А всё дело в том, что не все продукты «дружат» между собой.
 
Для правильного и сбалансированного питания важно знать, что с чем нельзя есть. Особенно это касается яиц, которые и без того долго усваиваются. Рекомендации по раздельному питанию помогут тебе правильно сочетать яйца с другой пищей.
 

Употребление яиц
Несовместимые продукты
 
Рыба
Не стоит сочетать в одном блюде яйца и рыбу. Следует знать, что овидин, содержащийся в курином яйце, способен нейтрализовать витамин В7, которым богаты жирные сорта рыбы.
Рис
Здесь действует тот же закон, что и с рыбой. Чтобы извлечь максимальную пользу из каши, рекомендуется есть ее раздельно с яйцами.
 
 

Картошка
Неразлучная парочка — яйцо и картошка — в излюбленных салатах никак не уживается. Картофель содержит минералы, которые препятствуют усвоению железа и кальция из яиц. Поэтому готовить блюда, в основе которых эти два ингредиента, крайне неправильно. Вместе эти продукты плохо усваиваются и нарушают пищеварение.
 
 

Молоко
Некоторые белковые продукты несовместимы друг с другом. Это касается молока и яиц. Молоко желательно употреблять только отдельно от всякой другой пищи, чтобы ценные вещества, содержащиеся в нём, усвоились организмом полностью.
Сыр
Организму намного легче справиться с одним животным белком за раз. Это значит, что смешивать яйца с ветчиной, мясом и сыром нежелательно. Такой сытный завтрак подарит тяжесть в желудке на весь день.
 
 

Некоторые фрукты
Яблоки, груши, виноград, сливы, абрикосы и арбузы не советуют есть после белковых продуктов, в том числе и яиц. Объяснить это можно разницей в скорости переваривания продуктов. Фрукты усваиваются уже через 15 минут после потребления, а яйца перевариваются намного дольше. Представь, что происходит в твоем желудке!
Масло, сливки, майонез
Яйца и жиры — вполне приемлемая комбинация, особенно если это жиры животного происхождения. Но следует учесть, что жиры имеют свойство замедлять пищеварение. Лучше как можно реже есть сливочное масло, сливки и майонез вместе с яйцами. К этому миксу следует добавлять зелень и овощи, чтобы нейтрализовать действие жиров.
 
Чтобы не выбирать между вкусом и пользой, употребляй яйца в сочетании с брокколи, зеленью, овощами, не содержащими крахмал. Пусть любимые блюда приносят пользу, а не дискомфорт в желудке и лишние килограммы.
Источник

12 Февраль 2018, 05:44
Ответ #1
Оффлайн

Врагунесдаетсяваряг

Новичок

12 Февраль 2018, 08:03
Ответ #2
Онлайн

Леонидовна

Команда
И кто это все придумал? Противоречит всем нашим привычкам!

13 Февраль 2018, 01:27
Ответ #3
Онлайн

Алексеевна



13 Февраль 2018, 02:41
Ответ #4
Оффлайн

Николавна


Картошка
Неразлучная парочка — яйцо и картошка
Я в пюрешку порой яйцо добавляю  :156:
майонез вместе с яйцами
Майонез  делают на основе яйца :194: