Лента 19 Сентябрь 2018, 06:25
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Васян:  Донбасс -отделился... Масоны-уехали... И тока укропы одни- ПОНАЕХАЛИ.... :446: на Украине осталось 25 млн.населения....СУГС!!!!-4 РАЗА... :446:
  • Васян: всем привет!!! :24: :159: иду завтра вступать в ЛДПР...аминь... :446:
  • Mahaon:  :264: :264: :264:    всем
  • Лиса: погасли звёзды над Кремлём но путин никогда не спит духовная скрепА всё больше свербит   :181:
  • Джина: Ага! Я тоже сражу тебя стихом, в Мичуринске прочитала на баннере: -Ты этой сказочке не верь, Когда ты людям сердце даришь, Тамбовский волк тебе не зверь,  Тамбовский волк тебе товарищ!  :181: :181: :181: :romashka7:
  • ИВОЛГА: Джина, привет!  Над Кремлем не гаснут звезды. Путин никогда не спит. Все, теперь спасаться поздно. Кремль вас поработит.(С) :140:
  • Джина: Доброе утро!  :b796c:
  • ИВОЛГА: Доброго  дня всем!
  • Кактус: Доброе утречко всем))  :116:
  • Кактус:  приветик))  :b796c:

Перейти в чатотопик

* Тестовые последние сообщения

Обновлять автоматически

Тема: Самые распространённые мифы о диетах  (Прочитано 210 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

10 Январь 2018, 04:04
Прочитано 210 раз
Онлайн

Леонидовна

Команда
2
Реклама:
Самые распространённые мифы о диетах
Социологи выяснили, что девушки до тридцати лет гораздо больше боятся лишних килограмм нежели онкологических заболеваний, землетрясений, финансовых кризисов и так далее. В погоне за совершенным телом женщины морят себя голодом и наносят вред организму называя это диетой. Однако, чаще всего такие меры не работают, а иногда приводят к очень печальным последствиям.
Анна Громова//Вчера, 20:00//32

 
Наверное, каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете. Чаще всего подобные попытки сбросить вес ни к чему не приводили. О бесполезности диет неоднократно твердили специалисты, но, к сожалению, их никто не слушает.


Самые распространённые мифы о диетах
Самые распространённые мифы о диетах // Фото: pexels.com

«Учёные доказали, что 90% диет совершенно бесполезны и не приносят никаких результатов. По-настоящему действенными считаются диеты, рекомендованные людям с определёнными заболеваниями»

Согласно статистике, чаще всего клиентами диетологов становятся женщины в возрасте от 30 до 45 лет. Так как их организм полностью сформировался, уже нет необходимости в таком количестве калорий, как в молодости. Но далеко не каждая это понимает. Вроде бы девушка ничего не меняла в питании, но цифра на весах предательски растёт. Как утверждают специалисты, самое важное – соблюдать баланс между потреблёнными и потраченными калориями. Но даже это не поможет избежать возрастных изменений.




«Только 5% женщин во всём мире могут соответствовать современным канонам красоты без вреда для здоровья»

Одним из самых распространённых мифов о похудении является запрет на пищу после 18:00. Не столь важно время приёма еды, а её количество и качество. Булочка или пирожное, съеденное даже в 9 утра отложится на бёдрах, а вот небольшая порция лёгкого овощного салата без вредных заправок даже перед сном не нанесёт вреда фигуре.




«Свыше 50% женщин в США сидят на разных диетах. Тотальное увлечение диетами здесь является последствием настоящей эпидемии ожирения в этой стране»

Специалисты изучают пищевое поведение людей не первое десятилетие. Однако, им пока точно неизвестно, почему одни могут преспокойно есть гамбургеры, а другие всю жизнь вынуждены себя ограничивать. Но точно известно одно – качество пищи во многом определяет будет ли человек здоровым или нет.