Лента 21 Май 2018, 07:46
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Алька:    :446: Словами не передать!
  • Not a fan:  Привет!  :puh1: Где была,чо видела  :446: рассказывай 
  • Алька: Всем доброе утро!  :190:  
  • Алька: Джина,  привет!  :b796c:
  • Джина: Доброе утро всем-всем! Алька  :b796c:
  • Rubi:  :b796c:
  • Джина: Доброе утро!  :190:
  • Rubi: Утро доброе всем  :flightkiss: :flightkiss: :flightkiss:
  • Кактус: Доброе утречко))  :116:
  • Кактус:  наши когда то и у НБА выиграли))

Перейти в чатотопик

Активность

* Последние сообщения

1. В Дорогомиловском суде прошло заседание по иску Мары Багдасарян к ГИБДД (Новости) от Алька 2. Чатовая тема (Админ раздел - помощь) от Алька 3. В Ростове задержали проститутку Машу, которая оказалась Андреем. (Житейские разговоры) от Алька 4. ⭕Долголетие это наказание или благо? (Житейские разговоры) от Джина 5. Политинформация с дивана (Новости) от Джина 6. Самые НЕКРАСИВЫЕ жёны ЗНАМЕНИТЫХ мужчин! ч.2 (Шоу-бизнес и его новости) от Врагунесдаетсяваряг
7. Дом 2 Остров любви, 1 сезон, 630 серия (21.05.2018) (Новости слухи Дом 2) от Алька 8. ДОМ-2 Lite 5124 день Дневной эфир (21.05.2018) (Новости слухи Дом 2) от Алька 9. Катя Колисниченко о беременности сестры: «Я жду племянницу» (Новости слухи Дом 2) от Врагунесдаетсяваряг 10. 🔴Ольга Бузова - завидная невеста? (Новости слухи Дом 2) от Врагунесдаетсяваряг 11. 🔵Вы бы пожертвовали собой, спасая свою собаку? (Новости) от Врагунесдаетсяваряг 12. Звёзды,которые были БОМЖАМИ! (Шоу-бизнес и его новости) от Алька

Тема: 3 блюда из курицы в одном противне  (Прочитано 347 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

04 Декабрь 2017, 09:46
Прочитано 347 раз
Оффлайн

Леонидовна

Команда
4
Реклама:
3 БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ В ОДНОМ ПРОТИВНЕ


Чтобы сэкономить время и разнообразить своё меню, попробуйте приготовить сразу три блюда в одном противне.

Многие готовят еду впрок на несколько дней. Но одно и то же блюдо может изрядно поднадоесть, а перемывать гору использованной посуды — лишняя трата времени. Чтобы сэкономить драгоценные часы и разнообразить своё меню, воспользуйтесь крутым лайфхаком и приготовьте сразу три блюда в одной посуде.

Сделать это очень просто. Возьмите глубокий противень, застелите его фольгой и вставьте перегородки. Ваша форма готова.




2.
folga_1503466333-630x315 (630x315, 126Kb)
В качестве основы для всех трёх блюд можно брать мясо, рыбу, овощи — всё, что вы любите. Лайфхакер выбрал в качестве основного ингредиента курицу и предлагает вам приготовить её тремя простыми способами.

Отбивная из куриного филе с помидорами

Ингредиенты
2 куриные грудки;
1 большой помидор;
50 г твёрдого сыра;
100 г сметаны;
зелень;
соль;
перец.
Приготовление

Промойте и отбейте куриное филе.

Помидор нарежьте кольцами, зелень мелко порубите. Сыр натрите на средней тёрке.

Куриное филе посолите и поперчите.

На филе положите кружочки помидоров и зелень. Хорошо смажьте всё сметаной, сверху посыпьте сыром.

Выложите на первую часть противня.



Запечённая с грибами грудка

Ингредиенты
3 куриные грудки;
30 г твёрдого сыра;
2 средних шампиньона;
20 г сливочного масла;
соль;
перец;
специи.

Приготовление

Вымойте куриное филе. Острым ножом сделайте надрез для будущей начинки. Посолите и добавьте специи.

Грибы тонко нарежьте. Сыр разрежьте на кусочки.

Положите в кармашек небольшой кусок масла, кусочек сливочного сыра и несколько полосок тонко нарезанных грибов. Заколите края филе зубочистками.

Положите конвертики в следующее отделение противня.

Ингредиенты

300 г куриного филе;
1 небольшой кабачок;
4 столовые ложки сметаны;
соль;
перец;
специи;
зелень.
Приготовление

Промойте куриное филе и нарежьте его небольшими кусками.

Помойте кабачок и порежьте его тонкими дольками.

Выложите в противень сначала кабачки, а затем курицу.

Посолите и добавьте любимые специи. Сверху полейте сметаной и добавьте зелень.

Разогрейте духовку до 250 °C. Накройте противень фольгой и поставьте в духовку.

Выпекайте 10 минут. Затем убавьте температуру до 200 °C и выпекайте ещё 15–20 минут.

 

ВТОРЫЕ БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ. ВКУСНО, СЫТНО, ПОЛЕЗНО!

Автор DANA

Ответов: 28
Просмотров: 619
Последний ответ 16 Февраль 2017, 19:35
от Ласуня1
Ужин без углеводов: белковые блюда для самых ленивых

Автор KOSHA

Ответов: 1
Просмотров: 456
Последний ответ 27 Февраль 2017, 09:45
от lenanika
Оригинальные блюда из сырой рыбы для Петрова поста

Автор Леонидовна

Ответов: 0
Просмотров: 166
Последний ответ 29 Ноябрь 2017, 05:49
от Леонидовна
Три самых простых блюда итальянской кухни

Автор KOSHA

Ответов: 1
Просмотров: 442
Последний ответ 03 Март 2017, 19:48
от ROZALIYA
Самые вкусные блюда из куриного филе

Автор Алексеевна

Ответов: 1
Просмотров: 151
Последний ответ 15 Апрель 2018, 21:34
от Алька