Лента 22 Сентябрь 2017, 11:07
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • Лиса: Жаль ((
  • KOSHA:  Не, я в деревню! :228:
  • Лиса: KOSHA, привет, :190: ты вечером в мафию играешь?
  • KOSHA: Лиса, Кактус, Лёля, Джина:190: :190: :190: :b796c: :b796c: :b796c:
  • Лиса: Привет ))
  • Лиса: Джина, Лёля, Кактус, ghbdtn :190:
  • Кактус: ДОброе утречко))  :116:
  • Лёля: Джина, доброе утро!!!!  Я уже на посту. Что с мафией?
  • Джина: Доброе утро!  :puh15: :puh15: :puh15:
  • KOSHA:  :347: :347: :347:

Перейти в чатотопик


Тема: Кефир со свеклой- реально похудеть на 5кг  (Прочитано 180 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

17 Сентябрь 2017, 18:22
Прочитано 180 раз
Онлайн

Леонидовна

Команда
3
Реклама:
КЕФИР СО СВЕКЛОЙ - РЕАЛЬНО ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ


Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных, а эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишечника, вывод токсических веществ, стремительное похудение. Кефир со свеклой - реально похудеть на 5 кг всего за неделю.




Трехдневный детокс помогает сбросить от 4 до 7 лишних килограммов. Итог будет зависеть от начальной отметки веса и вашей конституции.

Кефир со свеклой - диета

Трехдневная встряска на кефире со свеклой отлично помогает, когда снижение веса останавливается и стрелку на весах никакими силами не сдвинуть.

Диета подразумевает достаточно скудный рацион в течение всего ее срока. 1 кг вареной свеклы, 1,5 л нежирного кефира, 1,5–2 л воды — это весь набор продуктов, которые нужно съесть за день. Достаточное количество воды необходимо, чтобы не допустить обезвоживания организма, ведь вместе со шлаками выводится и много жидкости.

Съедать указанное количество продуктов необходимо за 5–6 приемов. Если же такая еда (достаточно пресная и однообразная) «не идет», можно свеклу перемалывать блендером и смешивать с кефиром. Получается чудесный коктейль.

После трех дней жесткой диеты рацион можно расширить, добавив вареное мясо и рыбу (до 400 г в день, разделив на 3 приема). Также в последующие 4 дня полезно будет съедать по паре яблок и цитрусовых. Результат превзойдет все ожидания!

Подобное очищение организма — довольно радикальная мера, поэтому, если у тебя есть серьезные нарушения в работе печени, желудка или почек, лучше подобрать более щадящие способы похудения