Лента 24 Сентябрь 2017, 02:28
  • Соцрегистрация/вход
Дом 2 новости и слухи, серии онлайн
collapse

* Регистрация

Привет!!! Добро пожаловать, тут Белок.Нет! Зато есть много всего интересного!

Пройдите простую регистрацию РЕГИСТРАЦИЯ. Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу!

Уважаемы гости форума. Если у Вас есть вопросы или проблемы в этой теме Вы можете писать без регистрации https://belok.net/index.php?topic=60312.0. Всегда рады Вам помочь.

* Чатотема

  • KOSHA:  Спокойной ночи!!!
  • Джина: До завтра!  :romashka7:
  • Лёля: Я спать.
  • KOSHA:
  • KOSHA: Васенька, ну ты это, не подумай плохого :347: :347: :347:
  • KOSHA:  Погоди починится, спляшет, первой мне за зубоскальство :347: :347: :347:
  • Лёля:  Мог бы писать пляшущими человечиками. Как у А. Канандоиля.
  • KOSHA:  Ой таки и шо? Нам азбуку морзе учить аль как? :385: :181:
  • Джина: Вы-бездушные люди.  :nyam: Человек до вас достучаться пытается.
  • KOSHA:  Точно, после отбоя прокрадется :347: :347: :347:

Перейти в чатотопик

* Последние сообщения

1. 24 сентября отмечаются Федорины вечеринки (Праздники и поздравления) от KOSHA 2. Украину залило — более ста городов остались без света (Новости) от KOSHA 3. Президент Путин: серия ураганов, атакующих США, генерирована искусственно. (Новости) от KOSHA 4. Что несет раздельное питание пользу или вред (Красота, здоровье и мода) от KOSHA 5. 4885 Дом 2 25.09.2017 онлайн видео - ночной выпуск (Дом 2 эфиры) от Доктор 6. 4885 Дом 2 25.09.2017 онлайн видео - вечерняя серия (Дом 2 эфиры) от Доктор
7. 4885 Дом 2 25.09.2017 онлайн видео - дневной эфир (Дом 2 эфиры) от Доктор 8. Тест: Погода в истории. (Флудилка и юмор) от KOSHA 9. Вечер. Муж прибегает с работы и, не говоря ни слова, собирает чемодан (Флудилка и юмор) от KOSHA 10. Мастер-класс. Флористический нейл-арт (Красота, здоровье и мода) от lenanika 11. Врач описал все подробности своей смерти от укуса змеи (Интересное и необычное) от KOSHA 12. Бузова в смелом платье показала голую грудь (Шоу-бизнес и его новости) от KOSHA

Тема: 5 золотых правил от японского врача  (Прочитано 220 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

17 Сентябрь 2017, 18:04
Прочитано 220 раз
Оффлайн

Леонидовна

Команда
1
Реклама:
 5 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ОТ ЯПОНСКОГО ВРАЧА ШИГАКИ ХИНОХАРА


Этому японскому врачу 105 лет.
Доктор Шигаки Хинохара, заложивший основы современной японской медицины и сделавший Японию страной долгожителей, всегда следовал собственным рекомендациям.
Хинохара, бывший почётным председателем Международного университета св. Луки и почётным президентом Международной больницы св. Луки, оставил после себя ряд советов, как прожить долгую здоровую жизнь.

Вот 5 золотых правил, которым он следует сам:

1.Не выходите на пенсию. А если уж выходить, то только после 65 лет.
Просыпайтесь с утра и весь день делайте что-то полезное.
Именно это позволяет жить.

2.Поменьше думайте о здоровом питании и сне, лучше веселитесь.
Лучше не утомлять тело чрезмерными правилами — когда надо обедать, когда надо ложиться спать. Живите легко!

3.Если вы хотите жить долго, избавляйтесь от лишнего веса. Ешьте для жизни, но не живите для еды.

4.Не надо слепо следовать указаниям врача. Чтобы справиться с болью, развлекайтесь. Музыка и животные помогают с терапевтической точки зрения лучше, чем врачи. Боль — это загадка, а развлечения — лучший способ о ней забыть.

5.Всегда поднимайтесь по ступенькам и сами носите свои вещи. Разрабатывайте мышцы.

Сигэаки Хинохара, автор книги "Жить долго, жить хорошо".

 

6 правил ухода, благодаря которым ваши ножки всегда будут выглядеть безупречно

Автор KOSHA

Ответов: 0
Просмотров: 213
Последний ответ 03 Июнь 2017, 22:35
от KOSHA
С чем сочетать туфли-лодочки: 6 главных правил

Автор KOSHA

Ответов: 5
Просмотров: 219
Последний ответ 03 Июнь 2017, 18:38
от Not a fan
Красиво и по-французски: 5 правил, как составить гардероб

Автор KOSHA

Ответов: 1
Просмотров: 244
Последний ответ 28 Июль 2017, 05:37
от Леонидовна
Как выбрать духи и не разочароваться: 6 правил

Автор KOSHA

Ответов: 0
Просмотров: 216
Последний ответ 03 Май 2017, 19:33
от KOSHA
6 ПРАВИЛ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ

Автор Николь

Ответов: 0
Просмотров: 254
Последний ответ 24 Январь 2014, 20:18
от Николь