Яблоко лучше будит,чем кофе с утра.

[Ядвига]

4

Реклама:

Многие люди начинают свой день с чашечки кофе, за которым закрепилась слава бодрящего напитка, который поможет проснуться и настроиться на работу. Однако в реальности проснуться по утрам, взбодриться и войти в рабочий ритм гораздо лучше, чем кофе помогает … яблоко. Яблоко содержит фруктозу, углеводы и клетчатку которые, попадая в организм, превращаются в энергию, тем самым, буквально пробуждая каждую клетку организма и заставляя их работать. Сахар, который люди кладут в кофе, действует гораздо менее эффективно по сравнению с фруктозой. Кроме того, яблоко содержит воду в структурированной форме, которая также быстро проникает в клетки и включается в биохимические процессы, что и пробуждает все клетки организма и настраивает их на работу. Также, когда человек пережевывает яблоко, его жевательные мышцы интенсивно работают, что можно условно приравнять к легкой физической зарядке, которая, безусловно, отлично способствует пробуждению.

[Arja]

А еще лучше - кофе с яблоком 

[Ядвига]

Лучше кофе с шарлоткой))