Тест: обхвати свое запястье — и определи свой тип телосложения Строение скелета заложены в тебя генетически. Рассказываем, как определить, к какому типу относится твое телосложение.
1. Если твои большой и средний пальцы при обхвате запястья касаются друг друга ногтями — у тебя астенический тип телосложения. Его еще называют модельным. Процент подкожного жира низок, метаболизм быстр. Ты из тех, кто свободно закусывает баранью ногу пирогами, возбуждая в окружающих зависть.
2. Если твои большой и средний пальцы при обхвате запястья едва касаются друг друга подушечками пальцев, то у тебя нормостенический тип телосложения. Для него характерен средний по больнице метаболизм и средний же уровень подкожного жира.
3. Если твои пальцы друг друга не касаются, ты — гиперстеник. Расхожая поговорка про широкую кость — это про тебя. С такими данными тебе прямая дорога во «Вкусно — и точка»… то есть в профессиональный рестлинг.
Какой результат у тебя получился? Делись в комментариях!
MAXIMonline.ru