Актер Александр Семчев придумал новый метод борьбы с лишним весом

[Леонидовна]

4

Реклама:

Актер Александр Семчев придумал новый метод борьбы с лишним весом
02.04.2019 Рубрика: Эксклюзив

Один из самых «объемных» артистов российского кинематографа не раз предпринимал попытки сбросить лишние килограммы. Но удалось ему это сделать лишь после того, как он усвоил одну простую истину. «Экспресс-Новости» узнали – какую именно…

В последнее время многие стали подмечать, что Семчев изменился. И не зря казалось. Как признался сам актер, ему удалось избавиться сразу от сорока лишних килограммов. И это ему очень помогло

Дело в том, что полнота стала негативно сказываться на его карьере. Здоровье не позволяло трудиться на съемочной площадке наравне с другими актерами. А значит, пришло время заняться собой вплотную.

Семчев и раньше пробовал худеть. Использовал разные методы. И таблетки какие только не употреблял, и диетами разными себя до исступления изводил. А только – ноль. Как-то артист признавался, что в отчаянии даже тайком ходил на прием к психотерапевту. Результат тот же. Вернее, он отсутствовал.


И только когда здоровье совсем стало пошаливать, актер понял, что главное в этом деле: собственная сила воли и самомотивация. Не есть то, что есть не надо. Как итог – 40 кг ушли в течение относительно небольшого времени.

Так что всем, кто преследует цель похудеть, артист дает предельно четкий совет: предельно ограничить общий объем пищи в течение дня, и полностью вычеркнуть из рациона сладкое, мучное и жареное.


Ну, а тем, у кого пока не нашлось такой силы воли, чтобы справиться с собственной прожорливостью, Семчев советует отдельно: «зашить рот».
#Актер #Семчев #Похудение #Метод #Полнота #Вес #Диета

[Алька]

Я помню передачу на каком то канале, там толстякам предлагали ушить желудок, ну или там что то ставят, что б жрать мало и наедаться, его уже подготовили и на операционный стол положили, не выдержали нервишки у него, испугался и сбежал. А еще ведь  относительно молодой был несколько лет назад,  может и надо было тогда все таки решиться, проблем бы под сраку лет не было таких