Водоросли оказались самым полезным для сердца продуктом.

[Нина]

7

Реклама:

"МЖ"- медицинский журнал о здоровье
Водоросли оказались самым полезным для сердца продуктом.

Исследователи из Дании выяснили, что употребление сухих водорослей уменьшает риск развития болезней сердца и сосудов. Всего 5-10 граммов продукта в ежедневном рационе достаточно, чтобы укрепить здоровье. По словам специалистов, водоросли богаты аминокислотами, витаминами и минералами.

К тому же, в водорослях мало калорий. Значит, они легко усваиваются. Ученые говорят, что сухие водоросли станут хорошей приправой для различных блюд. Исследователи добавляют: при употреблении водорослей с мясом количество клетчатки в пище сильно возрастает. Кстати, другое исследование показало: кофе защищает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы на четверть снизить риск инфаркта и других болезней сердца и сосудов, нужно выпивать по 3-5 чашек кофе в день. Специалисты пока не знают, почему кофе так влияет на сердечно-сосудистую систему. Возможно, дело в антиоксидантах и противовоспалительных веществах, содержащихся в кофейных зернах.

[Сентябрь]

Кофе пью регулярно, водоросли ем не регулярно  ,  несколько лет назад избавилась от аритмии с помощью ламинарии 

[Нина]

Кофе пью регулярно, водоросли ем не регулярно  ,  несколько лет назад избавилась от аритмии с помощью ламинарии 

налягу на водоросли  Интересно сколь влезает в рекомендуемую чашечку, я пью одну с утра... но  300 грамовую! 

[Ясень]

несколько лет назад избавилась от аритмии с помощью ламинарии 

Вон че.Значит полезная штука

[Нина]

Вон че.Значит полезная штука

Петя , тебе надо обязательно, в магазинах есть и мороженая и салаты, а в аптеках в таблетках!

[Ясень]

Ну да,я ж о том.По магазинам пройтись нужно.В Магнитах наверняка будет

[Kloss]

Пробовал водоросли как то.Ниче так.

[Ясень]

Тоже куплю.Попробую что енто такое и с чем ее едят

[swarovski]

Морская капуста что-ли? Ее полно в консервах,готовые салаты ,и в развес с морковкой и клюквой очень вкусно ...

[Ясень]

Тем более

[Сентябрь]

Морская капуста что-ли? Ее полно в консервах,готовые салаты ,и в развес с морковкой и клюквой очень вкусно ...

Она самая распространенная и доступная,с ней даже варят борщ

[Ясень]

Мда,это круто

[swarovski]

В морской капусте очень большое количество йода ,ее полезно кушать для щитовидки ...

[Сентябрь]

Мда,это круто

ты сначала попробуй ,не все её могут есть

[Ясень]

ты сначала попробуй ,не все её могут есть

Само собой поробую.А йода да,много.Попробую обязательно.Для начала немнжко возьму